Test – Iñigo Villar

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Cuando enfrentas desafíos, ¿tienes la tendencia a:

Enfrentarlos de manera directa y decidida.

Reflexionar sobre ellos antes de actuar.

Evitarlos o distraerte con otras actividades.

¿Cómo reaccionas ante el conflicto?

Me enfrento al conflicto y defiendo mis opiniones.

Trato de mediar y buscar soluciones diplomáticas.

Intento evitar el conflicto y mantener la paz.

¿Qué te motiva en la vida?

El logro y la búsqueda de metas personales.

La conexión con los demás y las relaciones significativas.

La paz interior y la estabilidad emocional.

¿Cómo manejas las críticas o la retroalimentación negativa?

Las acepto y las uso como oportunidades para crecer.

Las considero, pero a veces me afectan emocionalmente.

Tiendo a ignorarlas o defenderme de manera agresiva.

¿Qué es más importante para ti en una situación interpersonal?

Mantener el control y la independencia.

Fomentar la armonía y la empatía.

Evitar el conflicto y la confrontación.

¿Cómo te sientes acerca de revelar tus emociones a los demás?

No tengo problemas en expresar mis emociones abiertamente.

Prefiero ser selectivo sobre con quién comparto mis emociones.

Me resulta difícil abrirme y mostrar vulnerabilidad.

¿Cómo manejas el estrés?

Me enfrento al estrés y busco soluciones prácticas.

Busco apoyo emocional y me permito sentir mis emociones.

Intento distraerme y evitar pensar en el estrés.

¿Qué te provoca mayor ansiedad?

Sentirme vulnerable o fuera de control.

No ser capaz de mantener la paz y la armonía.

Ser incapaz de lograr mis metas o aspiraciones.